自分でできる骨盤矯正と盛岡のプロの骨盤矯正の特徴と違いを比較！
- 投稿日：2020年1月30日
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自分でできる骨盤矯正の特徴
自分でできる骨盤矯正には、体操やストレッチ、骨盤底筋群を使ったエクササイズなどがあります。本や雑誌、DVDなどでも特集されていて、場所を選ばずに気軽に取り組むことができるのが特徴です。
また、座椅子やベルトなどの骨盤矯正グッズを使う方法もあります。商品の性質を踏まえ、さまざまなグッズの中から自分に合ったものを選ぶことが大切です。ただし、コツをつかむまで多少時間がかかる可能性もあります。
プロの骨盤矯正の特徴
岩手県盛岡市においてプロが行う骨盤矯正の特徴は、プロならではの手技を取り入れたマッサージや、専用のアイテムなどを使った施術といえるでしょう。分野によっても特徴は異なり、例えば針灸・理学療法であれば、針やお灸、専用器具を使用した、国家資格取得者による施術を受けることができます。
また、エステやカイロプラクティックであれば、マッサージで骨の上にある筋肉や神経への施術を行います。太ももやふくらはぎの筋肉に働きかけるような施術も受けられるのが特徴といえるでしょう。
自分でできる骨盤矯正とプロの骨盤矯正の違いを比較！
自分でできる骨盤矯正は、手軽な反面、やり方が正しいか自分で判断するのが難しいという特徴があります。一方、プロの場合は専門的な知識を用いて骨盤の状態を丁寧にチェックしたうえで、骨盤や全身状態を加味し、適切な矯正方法を選択してもらえるというメリットがあります。
自分で行うよりも、効果的かつ安心して受けることができるというのも魅力といえるでしょう。 ただし、プロの骨盤矯正は当然施術費用がかかります。お店によってはクーポンが使えるところもあるため、事前に条件などを確認しておくと費用を通常よりも安く抑えることができるでしょう。